あけましておめでとうございます

　あけまして

　月日のながれるのは早い。。。

昨年は父が亡くなって一応喪中だったので、
少々控えめでしたが今年は普通におめでとうと言えます。(^-^)

　毎年こんなことを

酒量が、、、増えています。。。

少し控えないと、、まじで思います。(-_-;)

　これもね
体力が落ちているのを感じます。
年長の友人たちにはジムにいって老後の日常生活に必要なくらいは
筋力つけておいたほうがいいんじゃないの、って言われて
今年は週１回でもそういう機会をもったほうがいいいのかな、って
思っています。。。

こうやって書かないとやる気出ないしね。　がんばります。

　
皆さまにとっても素晴らしいい一年になりますように。。。